Эксперт Дабао: больше употребляйте продукты с калием, чтобы меньше потеть в жару
Эксперт Дабао: больше употребляйте продукты с калием, чтобы меньше потеть в жару | 15.05.2022 | NVL
Эксперт Дабао: больше употребляйте продукты с калием, чтобы меньше потеть в жару
Эксперт Дабао отмечает, что из-за недостатка калия увеличивается потоотделение
20220515T1203
20220515T1203
20221016T1445
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Эксперт Дабао отмечает, что из-за недостатка калия увеличивается потоотделение Редакция «NVL» сообщает, что в жару люди потеют по-разному. Это зависит не только от физиологических особенностей и хронических заболеваний, но и содержания калия. Эксперт Дабао назвал ряд продуктов с высоким содержанием калия:
сухофрукты;
орехи;
бобовые;
шафран, мята, майоран, орегано;
цитрусы, яблоки, банан;
тыква, авокадо, картофель;
арбуз,
мясо;
морепродукты;
яйца.
При этом эксперт отмечает, что летом многие не хотят кушать. Соевые бобы содержат калия в 5 раз больше, чем бананы. Они легко усваиваются, не нагружают пищеварительную систему и насыщают организм питательными веществами.
При обильном потоотделении пройдите обследование. Дефицит калия может быть следствием нарушения эндокринной или пищеварительной системы, болезни почек или других проблем по здоровью.
Ранее издание NVL сообщило, что усталость разрушает лимфатическую систему и может привести к раку.
Эксперт Дабао: больше употребляйте продукты с калием, чтобы меньше потеть в жару
Эксперт Дабао отмечает, что из-за недостатка калия увеличивается потоотделение
Редакция «NVL» сообщает, что в жару люди потеют по-разному. Это зависит не только от физиологических особенностей и хронических заболеваний, но и содержания калия. Эксперт Дабао назвал ряд продуктов с высоким содержанием калия:
При этом эксперт отмечает, что летом многие не хотят кушать. Соевые бобы содержат калия в 5 раз больше, чем бананы. Они легко усваиваются, не нагружают пищеварительную систему и насыщают организм питательными веществами.
При обильном потоотделении пройдите обследование. Дефицит калия может быть следствием нарушения эндокринной или пищеварительной системы, болезни почек или других проблем по здоровью.
Ранее издание NVL сообщило, что усталость разрушает лимфатическую систему и может привести к раку.
