08:32 12.01.2022

Доктор Хомяков сообщил, что длительное нарушение сна может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой

Для предупреждения развития опасных заболеваний необходимо контролировать состояние своего здоровья

Как сообщает информационное издание ФАН, нарушение сна на протяжении длительного времени – причина развития ряда серьезных заболеваний. Об этом стало известно со слов врача Сергея Хомякова.

Обычно люди стараются придерживаться привычного режима сна в период зимних каникул. И восстановление привычного графика у здоровых людей не вызывает болезненных состояний. Организм имеет способность к самостоятельному восстановлению, без врачебной помощи.

Хомяков отмечает, что из-за патологического нарушения биоритмом на протяжении долгого времени развиваются сердечно-сосудистые заболевания, цереброваскулярные заболевания, а также нарушения в работе нервной, эндокринной и репродуктивной системы.

Ранее издание NVL писало о том, что снизить риск инсульта можно заменой лифта на лестницу.

Дарья Волкова
автор статьи