https://novostivl.ru/post/168082/
Men's Health: вода с лимоном не влияет на скорость метаболизма и похудение
Men's Health: вода с лимоном не влияет на скорость метаболизма и похудение | 18.11.2021 | NVL
Men's Health: вода с лимоном не влияет на скорость метаболизма и похудение
18 ноября –NVL. В журнале о здоровье рассказали о влиянии выпитой натощак воды с лимоном на метаболизм
20211118T0704
20211118T0704
20221016T1451
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
18 ноября –NVL. В журнале о здоровье рассказали о влиянии выпитой натощак воды с лимоном на метаболизм Людям, мечтающим похудеть, часто советуют пить по утрам воду с лимоном. Считается, что такой напиток ускоряет процесс обмена веществ и способствует сжиганию жира. В журнале о мужском здоровье Men’s Health опубликована статья, опровергающая это мнение. Об этом сообщает издание NVL.
Выяснилось, что научных данных, подтверждающих гипотезу о влиянии воды с лимоном на скорость метаболизма, не имеется. Опубликованных исследований на эту тему также нет.
Вместе с тем половина лимона, выжатого в воду, содержит 18% дневной нормы витамина С. Однако и это не так уж и много: как сообщает издание, всего четвертинка киви содержит намного больше витамина С, при дефиците которого нормальное функционирование организма нарушается.
Ранее издание NVL сообщило о том, что для продления жизни важно уделять спорту хотя бы 11 минут в день.
Новости
ru-RU
Men's Health: вода с лимоном не влияет на скорость метаболизма и похудение
18 ноября –NVL. В журнале о здоровье рассказали о влиянии выпитой натощак воды с лимоном на метаболизм
Людям, мечтающим похудеть, часто советуют пить по утрам воду с лимоном. Считается, что такой напиток ускоряет процесс обмена веществ и способствует сжиганию жира. В журнале о мужском здоровье Men’s Health опубликована статья, опровергающая это мнение. Об этом сообщает издание NVL.
Выяснилось, что научных данных, подтверждающих гипотезу о влиянии воды с лимоном на скорость метаболизма, не имеется. Опубликованных исследований на эту тему также нет.
Вместе с тем половина лимона, выжатого в воду, содержит 18% дневной нормы витамина С. Однако и это не так уж и много: как сообщает издание, всего четвертинка киви содержит намного больше витамина С, при дефиците которого нормальное функционирование организма нарушается.
Ранее издание NVL сообщило о том, что для продления жизни важно уделять спорту хотя бы 11 минут в день.
Elly Foam
автор статьи
