Американские учёные выяснили, что недосыпание приводит к отмиранию 25% клеток мозга

Пока гипотеза подтверждена на мышах

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как недосыпание. Виноваты в этом разные факторы: работа, вечеринки, увлечение компьютерными играми и гаджетами. Американские учёные выяснили, что хроническое недосыпание очень вредно. В частности сильно страдает мозг. О том, что с ним происходит, пишет портал involta.media.

Сообщается, что в ходе исследования учёные выяснили, что из-за недосыпания отмирают клетки мозга, причём фактически четверть от имеющихся. Свою версию американские специалисты подкрепляют исследованием на мышах. Вот что они рассказали об опыте с ними.

«Подопытные мыши, которые недосыпали, в результате утратили 25% мозговых клеток. Точно так же, скорее всего, происходит и с мозгом человека, который ведёт полуночный образ жизни и недосыпает. Вся опасность недосыпания в том, что восстановить утраченное уже не удастся – как не навёрстывай сон, а клетки мозга уже умерли».

Конечно, для точного вердикта необходимо исследование на людях. Возможно, в скором времени эти же или другие учёные устроят такое исследование и тогда они опровергнут или подтвердят свою гипотезу.

Ранее NVL написало: учёные предостерегли об опасности беспроводных наушников.

Алексей Зюзин
автор статьи