06:47 19.08.2022

Врач Левадная назвала идею о важности супа в рационе мифом

Специалист призвала не наделять обычные супы целебными свойствами

Врач-педиатр Анна Левадная считает, что идея о важности супа в рационе является заблуждением. Суп — это лишь легкий и дешевый способ накормить детей. А из-за его отсутствия гастрит не появится. Информацию передает издание «Московский Комсомолец».

По мнению врача, суп не обладает лечебными свойствами и поэтому не нужно на нем зацикливаться, чтобы сделать питание более здоровым.

«Суп — это просто один из вариантов еды», — объяснила врач.

Анна Левадная отметила, что без жидких горячих бульонов рацион тоже можно сделать правильным и полезным. Она рекомендует разнообразить привычное питание овощами и хлебом из цельного зерна, а в супы добавлять крупяные изделия или лапшу. Также суп можно готовить не только на мясном, но и на овощном бульоне.

Ранее издание NVL сообщало: власти Литвы отреагировали на переброску «Кинжалов» под Калининград.

Vorobeva Tatiana
автор статьи