https://novostivl.ru/post/419332/
Врач Ищенко рассказала о связи иммунитета ребенка с питьевым режимом
Врач Ищенко рассказала о связи иммунитета ребенка с питьевым режимом | 12.04.2022 | NVL
Врач Ищенко рассказала о связи иммунитета ребенка с питьевым режимом
12 апреля - NVL. Достаточное поступление жидкости необходимо организму в том числе для формирования крепкого иммунитета
20220412T2304
20220412T2304
20221016T1447
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
12 апреля - NVL. Достаточное поступление жидкости необходимо организму в том числе для формирования крепкого иммунитета Врач-инфекционист, нутрициолог Светлана Ищенко в своём аккаунте «ВКонтакте» сообщила о том, что вода жизненно необходима для детского организма.
«Вода нужна для того, чтобы хорошо работали почки, хорошо работал кишечник, хорошо работали печень и сердце», — пишет доктор.
Вода разжижает кровь, активнее движется по организму, производя фильтрацию и выводя шлаки, улучшая кровоснабжение органов, отвечающих за иммунитет. При достаточном употреблении воды уменьшается риск запоров, головных болей.
«При густой крови кислород хуже разносится по организму. Идёт кислородное голодание», — объясняет Ищенко.
Что касается норм жидкости день, то суточная потребность 6-месячного малыша составляет 140 мл на 1 кг веса, годовалого — 125 мл на 1 кг веса, 4-летнего — 90-100 мл на 1 кг веса, 7-летнего — 80-90 мл на 1 кг веса, 10-летнего — 70 мл на 1 кг веса. В 14-15 лет необходимо выпивать 30-35 мл жидкости на 1 кг веса. При этом чистой воды должно быть не менее 70%.
Ранее издание NVL сообщило о том, какие условия необходимы организму для выхода из болезней.
Новости
ru-RU
Врач Ищенко рассказала о связи иммунитета ребенка с питьевым режимом
12 апреля - NVL. Достаточное поступление жидкости необходимо организму в том числе для формирования крепкого иммунитета
Врач-инфекционист, нутрициолог Светлана Ищенко в своём аккаунте «ВКонтакте» сообщила о том, что вода жизненно необходима для детского организма.
«Вода нужна для того, чтобы хорошо работали почки, хорошо работал кишечник, хорошо работали печень и сердце», — пишет доктор.
Вода разжижает кровь, активнее движется по организму, производя фильтрацию и выводя шлаки, улучшая кровоснабжение органов, отвечающих за иммунитет. При достаточном употреблении воды уменьшается риск запоров, головных болей.
«При густой крови кислород хуже разносится по организму. Идёт кислородное голодание», — объясняет Ищенко.
Что касается норм жидкости день, то суточная потребность 6-месячного малыша составляет 140 мл на 1 кг веса, годовалого — 125 мл на 1 кг веса, 4-летнего — 90-100 мл на 1 кг веса, 7-летнего — 80-90 мл на 1 кг веса, 10-летнего — 70 мл на 1 кг веса. В 14-15 лет необходимо выпивать 30-35 мл жидкости на 1 кг веса. При этом чистой воды должно быть не менее 70%.
Ранее издание NVL сообщило о том, какие условия необходимы организму для выхода из болезней.
Elly Foam
автор статьи
