20:32 14.02.2022

Врач Гиттлман назвала значительный признак дефицита витамина D в дневное время

14 февраля — NVL. Гражданам рассказали о тревожном симптоме

Эксперт по питанию Энн Луиза Гиттлман рассказала, каким симптомом может проявляться опасный дефицит витамина D, слова специалиста передает издание «Медик Форум». Диетолог и автор книг по правильному питанию отмечает, что этот симптом может ярко проявляться в дневное время. Она указала на постоянную усталость.

«Распространенный предупреждающий признак дефицита витамина D — усталость. Если вы чувствуете усталость и вялость в «дневное время», это может быть признаком того, что вам не хватает солнечного витамина».

Эксперт отмечает, что при нехватке этого витамина может быть серьезный риск переломов по причине слабости костей. При обнаружении дефицита необходимо принимать витаминные комплексы и корректировать питание при участии эксперта.

Ранее издание NVL передавало, что профессор рассказал о вероятном скором «самоисцелении» при сердечной недостаточности.

Катерина Кабанова
автор статьи