02:02 18.01.2022

Al Arabiya: виноград способствует снижению уровня холестерина в крови

Сбалансированное питание благотворно влияет на здоровье организма

Как сообщает информационное издание ФАН, учеными Калифорнийского университета были перечислены полезные свойства винограда. Употребление ягоды, в первую очередь, помогает нормализовать уровень холестерина в крови.

Медицинскими специалистами установлено, что благодаря употреблению винограда значительно снижается уровень желчных кислот, являющихся конечным продуктов метаболизма. В результате чего уменьшается холестерин в организме.

Кроме этого, виноград вносит разнообразие в микробиом кишечника. Данный продукт увеличивает число бактерий, одной из которых является Ackermancia, способная благотворно влиять на метаболизм липидов и глюкозы.

Ранее издание NVL писало о том, что существуют риски и противопоказания для купания в проруби. К ним относят легкие заболевания бронхов и легких, любое лихорадочное состояние и недомогание, а также кожные заболевания.

Дарья Волкова
автор статьи