https://novostivl.ru/post/217041/
Инфекционист Ищенко сообщила гражданам в РФ, как очистить лимфу после застолий
Инфекционист Ищенко сообщила гражданам в РФ, как очистить лимфу после застолий | 05.01.2022 | NVL
Инфекционист Ищенко сообщила гражданам в РФ, как очистить лимфу после застолий
5 января – NVL. Процедуру очистки лимфы врач посоветовала делать не только в новогодние каникулы, а четыре раза в год
20220105T0951
20220105T0951
20221016T1450
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
5 января – NVL. Процедуру очистки лимфы врач посоветовала делать не только в новогодние каникулы, а четыре раза в год Шлаки, токсины выводятся через лимфатическую систему. Очищать лимфу рекомендуется после застолий, болезней, приема антибиотиков, лекарств. Инфекционист Светлана Ищенко дала подробную инструкцию по проведению процедуры, передает издание NVL.
Для того чтобы ускорить очищение лимфы, врач рекомендует использовать 2 флакона сиропа черного ореха в общей массе 0,5 л, 1 банку «Полисорба» или «Энтеросгеля» или «Сорбиодетокса» и 200 г сухих плодов шиповника.
«За час до приема пищи принимается сироп черного ореха. Через 30–40 минут – сорбент. Ещё через 30 минут – прием пищи. После – отвар шиповника (через трубочку). И так 3 раза в день. Курс 2 недели», – порекомендовала Ищенко.
В конце двухнедельного курса необходим прием пробиотиков одновременно с натуральными витаминами, поскольку витамины создают благоприятную для бактерий среду.
«Дозировки: черный орех (разовый прием) – 1 ст. ложка на 100 мл воды; «Полисорб» (разовый прием) – 1 ст. ложка без верха на 50–70 мл воды. Шиповник заваривается: 1 ст ложка на 1 стакан воды (250 мл), делится на 3 приема», – объяснила врач.
Ищенко предупредила, что при очистке лимфы могут наблюдаться смена характера стула, пот с неприятным запахом, насморк, налеты на миндалинах, что является нормой, поскольку организм через слизистые избавляется от шлаков. Во время чистки стоит исключить вредную пищу, курение и алкоголь, рекомендуются прогулки, гимнастика, баня один раз в неделю, душ два раза в день, питьевой режим, свободная одежда. Не стоит также пользоваться дезодорантами.
«Противопоказания: грудное вскармливание, камни в желчном пузыре, болезни лимфатической системы, сахарный диабет, сердечная недостаточность, обострение хронических заболеваний», – отметила Ищенко.
Ранее издание NVL сообщило о том, что диетолог Фус перечислила продукты, влияющие на психическое состояние человека.
Новости
ru-RU
Шлаки, токсины выводятся через лимфатическую систему. Очищать лимфу рекомендуется после застолий, болезней, приема антибиотиков, лекарств. Инфекционист Светлана Ищенко дала подробную инструкцию по проведению процедуры, передает издание NVL.
Для того чтобы ускорить очищение лимфы, врач рекомендует использовать 2 флакона сиропа черного ореха в общей массе 0,5 л, 1 банку «Полисорба» или «Энтеросгеля» или «Сорбиодетокса» и 200 г сухих плодов шиповника.
«За час до приема пищи принимается сироп черного ореха. Через 30–40 минут – сорбент. Ещё через 30 минут – прием пищи. После – отвар шиповника (через трубочку). И так 3 раза в день. Курс 2 недели», – порекомендовала Ищенко.
В конце двухнедельного курса необходим прием пробиотиков одновременно с натуральными витаминами, поскольку витамины создают благоприятную для бактерий среду.
«Дозировки: черный орех (разовый прием) – 1 ст. ложка на 100 мл воды; «Полисорб» (разовый прием) – 1 ст. ложка без верха на 50–70 мл воды. Шиповник заваривается: 1 ст ложка на 1 стакан воды (250 мл), делится на 3 приема», – объяснила врач.
Ищенко предупредила, что при очистке лимфы могут наблюдаться смена характера стула, пот с неприятным запахом, насморк, налеты на миндалинах, что является нормой, поскольку организм через слизистые избавляется от шлаков. Во время чистки стоит исключить вредную пищу, курение и алкоголь, рекомендуются прогулки, гимнастика, баня один раз в неделю, душ два раза в день, питьевой режим, свободная одежда. Не стоит также пользоваться дезодорантами.
«Противопоказания: грудное вскармливание, камни в желчном пузыре, болезни лимфатической системы, сахарный диабет, сердечная недостаточность, обострение хронических заболеваний», – отметила Ищенко.
Ранее издание NVL сообщило о том, что диетолог Фус перечислила продукты, влияющие на психическое состояние человека.
Elly Foam
автор статьи
