08:30 29.12.2021

PSC: длительный просмотр телевизоров и мобильных телефонов вызывает депрессию

Ученые выявили, что люди, которые смотрят телевизор или сидят в интернете более 6 часов, склонны к депрессии

Редакция ЕНВ со ссылкой на Popular Science China сообщает, что длительный просмотр телепередач, сидячий образ жизни вредят здоровью. Американские ученые еще в 2017 году доказали, что фильмы вызывают депрессию. В эксперименте участвовал 3201 доброволец. Люди в свободное время занимали себя телевизором и компьютером.

Выяснилось, что 8% участников, кто смотрел фильмы более 6 часов, страдают тяжелой формой депрессии. Добровольцы, которые тратили 4–6 часов на телевизор и интернет, страдали умеренной и тяжелой формой депрессии. Люди ощущали себя опустошенными, уставшими, бесполезными и теряли интерес к жизни.

В PSC также выявили, что длительный просмотр телепередач и интернет нарушает сон и снижает стрессоустойчивость, что быстрее провоцирует депрессивное состояние.

Ранее издание NVL сообщило, что депрессия снижает уровень тестостерона.

Lana S Смирнова
автор статьи