Читать 1 мин. 8 сек.Коронавирус

Невролог Климов: как избавиться от самого частого и противного симптома COVID-19

Невролог Климов: как избавиться от самого частого и противного симптома COVID-19Показать фото полностью »

Фото: buzulukmedia.ru

Невролог П.В. Климов рассказывает, как восстановить обоняние после коронавируса

Редакция ЕНВ сообщает, в 90% случаях пациенты COVID-19 не чувствуют запах. Невролог Климов отмечает, потеря обоняния и вкуса может длиться несколько дней, месяцев, а то и год. Многих пациентов потеря запаха раздражает и расстраивает.

Доктор предлагает при полной потери обоняния воспользоваться следующим упражнением.

  • Найдите приятный, а главное привычный для себя аромат. Например, кофе и духи.

    Невролог Климов: как избавиться от самого частого и противного симптома Covid

    funme.pro

  • Вдыхайте аромат спокойно, глубоко 20–30 секунд. Даже если не чувствуете запах, мысленно вспоминайте, как наслаждались этим ароматом раньше.
  • Подышите 10 секунд без раздражителя.
  • Повторите упражнение с другим запахом.

Доктор на этапе отсутствия запахов советует брать 2 аромата, но по мере появления обоняния увеличьте число раздражителей до 6. Подобное упражнение поможет восстановить нейронные связи в головном мозге, тогда обоняние вернется.

Ранее издание NVL сообщило, что доктор лучше понимает пациента с COVID-19 после перенесенной коронавирусной инфекции.

Lana S Смирнова
автор статьи пожаловаться на статью