10:49 20.11.2021

Для диабетиков выявлена наиболее благоприятная диета

Самый лучший вид питания для людей, страдающих от диабета второго типа, — низкокалорийная диета

Группа диетологов-нутрициологов, собранная из специалистов Британии и Новой Зеландии, проанализировала данные последних 19 исследований в области питания диабетиков второго типа. Эксперты сделали выводы, что самой выгодной диетой для людей в такой группе риска считается низкокалорийная.

Результаты работы европейских врачей были опубликованы в журнале Diabetologia, об этом пишет издание «ФАН».

Если диабетик в день будет рассчитывать питание на 830 калорий, то у него возрастает шанс на ремиссию в 46-61 %. Более того, при таком питании человек в среднем теряет 6 килограммов веса. При расчете 1300 калорий в день вес уходит примерно на 2 кг.

Алина Типаева
автор статьи