https://novostivl.ru/post/126573/
Врач Агапкин рассказал, как в домашних условиях восстановить нервную систему после коронавируса
Врач Агапкин рассказал, как в домашних условиях восстановить нервную систему после коронавируса | 30.09.2021 | NVL
Врач Агапкин рассказал, как в домашних условиях восстановить нервную систему после коронавируса
Врач рассказал, как восстановить нервную систему
20210930T1631
20210930T1631
20221016T1452
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Врач рассказал, как восстановить нервную систему После коронавирусной инфекции многие жалуются на ухудшение памяти, внимания и нервной системы. Врачи рекомендуют тренировать память вне зависимости от того, болел ли человек COVID-19 или нет.
Врач, телеведущий программы «О самом главном» говорит, что порой люди сами оказывают влияние на свою мозговую деятельность, но этого можно избежать.
Сергей Агапкин рассказал, что для восстановления памяти важную роль играют здоровый сон, дыхательные упражнения или зарядка, питание и питьевой режим. Он советует включить в свой рацион питания продукты, которые богаты омега-3, например лосось. Кислоты, которые содержатся в лососе, сельди или палтусе положительно влияют на восстановление нервной системы.
Агапкин рекомендует есть продукты, в которых содержатся органические нитраты. Благодаря нитратам расширяются кровеносные сосуды, что хорошо сказывается на нервной системе человека.
Но лучше всего обратиться к доктору, который сможет прописать нужные лекарства.
Ранее врачи рассказали о новых симптомах четвёртой волны коронавируса.
Новости
ru-RU
Врач Агапкин рассказал, как в домашних условиях восстановить нервную систему после коронавируса
Врач рассказал, как восстановить нервную систему
После коронавирусной инфекции многие жалуются на ухудшение памяти, внимания и нервной системы. Врачи рекомендуют тренировать память вне зависимости от того, болел ли человек COVID-19 или нет.
Врач, телеведущий программы «О самом главном» говорит, что порой люди сами оказывают влияние на свою мозговую деятельность, но этого можно избежать.
Сергей Агапкин рассказал, что для восстановления памяти важную роль играют здоровый сон, дыхательные упражнения или зарядка, питание и питьевой режим. Он советует включить в свой рацион питания продукты, которые богаты омега-3, например лосось. Кислоты, которые содержатся в лососе, сельди или палтусе положительно влияют на восстановление нервной системы.
Агапкин рекомендует есть продукты, в которых содержатся органические нитраты. Благодаря нитратам расширяются кровеносные сосуды, что хорошо сказывается на нервной системе человека.
Но лучше всего обратиться к доктору, который сможет прописать нужные лекарства.
Ранее врачи рассказали о новых симптомах четвёртой волны коронавируса.
Юлиана
автор статьи
