Есть несколько правил, которые следует соблюдать при появлении черных точек на лице. Часто пациенты допускают ошибки в уходе за кожей, что делает их борьбу с этой проблемой неэффективной, рассказала врач-косметолог Екатерина Черныш из клиники "СМ-Косметология".
По мнению специалиста, первая ошибка заключается в неправильной очистке кожи лица. Черныш рекомендует умываться 1-2 раза в день специальными очищающими средствами для жирной или комбинированной кожи, а также 1-2 раза в неделю использовать гоммаж - мягкий скраб для удаления омертвевших клеток эпидермиса. Вторая ошибка - это неправильный выбор средств по уходу за кожей.
"Необходимо использовать косметику для жирной или комбинированной кожи, поскольку черные точки появляются из-за избытка кожного секрета", - пояснила Черныш.
Она также подчеркнула, что использование неподходящей косметики может усугубить состояние кожи.
![](https://cdn.novostivl.ru/img/324/324070/1200.webp)
Третья ошибка, согласно эксперту, заключается в применении средств, содержащих спирт.
"Спиртосодержащие средства могут нарушить эпидермальный барьер, сделать кожу более чувствительной и стимулировать образование сального секрета", - предупредила косметолог.
Четвертая ошибка - самостоятельное выдавливание черных точек, что может привести к травмам кожи и образованию красных пятен. Вместо этого рекомендуется регулярная щадящая чистка с применением легких пилингов.
И последняя распространенная ошибка - неправильное питание. Употребление фастфуда, жирной, острой и богатой трансжирами пищи, газированных напитков, сладостей и дрожжевых изделий может способствовать появлению черных точек. Напротив, здоровое питание благоприятно отражается на коже.
Ранее было отмечено, что высокий уровень мужских гормонов может быть причиной появления акне у женщин.