По мнению специалиста, болезнь Паркинсона можно отсрочить на 3-5 лет благодаря хорошему сну, что представляет значительный успех, учитывая наличие новых методов лечения за этот период. Иллариошкин подчеркнул, что важно следовать рекомендациям по профилактике этого заболевания, чтобы отложить его дебют на указанный промежуток времени.
Эксперт отметил, что пациентам с болезнью Паркинсона крайне нежелательно контактировать с пестицидами и другими токсинами, так как это может увеличить риск развития заболевания. Также важно избегать виды спорта, которые могут привести к черепно-мозговым травмам.
Нормальный ночной сон играет важную роль в организме, поскольку он содействует правильной работе лимфатической системы мозга, отвечающей за очищение его от патологических белков во время сна. Поэтому уделение внимания сну может стать одним из ключевых моментов в заботе о здоровье мозга и предотвращении болезни Паркинсона.
Иллариошкин также предупредил об опасности вдыхания мелкодисперсных частиц дыма от лесных пожаров, которое может ускорить процесс нейродегенерации. Эксперт подчеркнул важность избегания воздействия на организм таких токсичных факторов для поддержания здоровья мозга.
Более того, Иллариошкин указал на странные движения во сне как первый признак болезни, а также обнаружил эффективный способ предотвратить деменцию. Все эти рекомендации могут стать ценной информацией для тех, кто столкнулся с проблемой болезни Паркинсона или хочет предотвратить ее возникновение.
Статья носит информационный характер, при возникновении проблем со здоровьем обратитесь к специалисту.