Связь между длительным сидением и деменцией: новые исследования Ученые из Университета Южной Калифорнии и Университета Аризоны провели исследование, которое показало, что длительное сидение увеличивает риск возникновения деменции. Более ста тысяч человек были вовлечены в исследование, в течение которого учеными отслеживалась их подвижность с помощью специальных приборов.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. За шесть лет наблюдений, у 414 человек развилась деменция. Интересно то, что риск этого заболевания возрастает, если человек проводит в сидячем положении 10 часов и более в течение дня. Даже перерывы на физическую активность не снижают риск развития деменции, если суммарное время сидения составляет 10 часов. Эти результаты говорят о важности борьбы со сидячим образом жизни, чтобы предотвращать возникновение деменции. Ранее ученые уже выяснили, как защитить организм от воспаления при старении.