Сетевое издание
Ежедневные Новости Владивостока
ЭЛ № ФС77-81779
от 31.08.2021
Входит
в структуру холдинга
Levsha Digital
https://novostivl.ru/news/20240212/637439/
Молочка в борьбе с остеопорозом: диетологи делятся новыми данными
Молочка в борьбе с остеопорозом: диетологи делятся новыми данными | 12.02.2024 | NVL
Молочка в борьбе с остеопорозом: диетологи делятся новыми данными
12 февраля - NVL. Медики всегда акцентируют внимание на важности правильного питания в зрелом возрасте. После 50 лет повышается риск переломов, связанных с остеопорозом, и одним из способов снизить его является употребление определенных продуктов
20240212T1745
20240217T1750
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdn.novostivl.ru/img/250/250297/1200.webp
12 февраля - NVL. Медики всегда акцентируют внимание на важности правильного питания в зрелом возрасте. После 50 лет повышается риск переломов, связанных с остеопорозом, и одним из способов снизить его является употребление определенных продуктов Диетолог Наталья Денисова поделилась новыми данными, указывающими на полезность молочных продуктов в борьбе с данной проблемой. Исследования показывают, что молочка является источником кальция, важного элемента для здоровых и крепких костей, сообщает информационное агентство "potokmedia.ru".Однако, помимо молочных продуктов, эксперты также рекомендуют включать в рацион рыбу, поскольку она содержит не только кальций, но и белок, а также омега-3 жирные кислоты, благотворно воздействующие на организм. В случае выявления остеопороза, врач может назначить специальные лекарственные препараты для заполнения дефицита кальция. Для профилактики данного заболевания рекомендуется периодически контролировать плотность костной ткани. Необходимо помнить, что некоторые повседневные продукты и напитки могут наносить незаметный ущерб костям, особенно у людей старше 50 лет.
Россия
NVL
main-n@novostivl.ru
160
73
160
73
Милана Ильина
Новости
ru-RU
NVL
main-n@novostivl.ru
160
73
1200
600
true

Молочка в борьбе с остеопорозом: диетологи делятся новыми данными

Диетолог запустила данные, что молочка снижает риск переломов после 50 лет
Источник фото: Фото редакции

12 февраля - NVL. Медики всегда акцентируют внимание на важности правильного питания в зрелом возрасте. После 50 лет повышается риск переломов, связанных с остеопорозом, и одним из способов снизить его является употребление определенных продуктов

Диетолог Наталья Денисова поделилась новыми данными, указывающими на полезность молочных продуктов в борьбе с данной проблемой. Исследования показывают, что молочка является источником кальция, важного элемента для здоровых и крепких костей, сообщает информационное агентство "potokmedia.ru".

Источник фото: Фото редакции

Однако, помимо молочных продуктов, эксперты также рекомендуют включать в рацион рыбу, поскольку она содержит не только кальций, но и белок, а также омега-3 жирные кислоты, благотворно воздействующие на организм. В случае выявления остеопороза, врач может назначить специальные лекарственные препараты для заполнения дефицита кальция. Для профилактики данного заболевания рекомендуется периодически контролировать плотность костной ткани. Необходимо помнить, что некоторые повседневные продукты и напитки могут наносить незаметный ущерб костям, особенно у людей старше 50 лет.

Для вас пишет: Милана Ильина