Профессор и доктор медицинских наук Андрей Шестаков рассказал, что дефицит кальция в организме может вызвать серьезные травмы суставов. Это не только переломы, но и различные заболевания. Поэтому в идеале придерживаться здорового образа жизни и организовывать свой рацион должным образом.
По словам медика, имеется определенный список людей, которые попадают в группу риска. Это прежде всего спортсмены и женщины. На случай, если у них возникают проблемы, то обязательно делают анализ крови.
«Анализ крови показывает, что причина — отсутствие, нехватка кальция. Считают, что они могут являть разные остеопорозы и, естественно, соответствующие переломы. Влияет кальций и на сокращение мышц. Его нехватка ощущается, положим, через потерю зубов», — прокомментировал специалист.
По словам Шестакова, нехватку кальция также может спровоцировать злоупотребление алкоголем.