Как пишет "ИноСМИ", ссылаясь на китайское издание Sina, инжир является очень полезным для здоровья продуктом. Он омолаживает, снимает боль, а также ускоряет метаболизм.
Инжир богат клетчаткой, а потому улучшает работу ЖКТ, особенно при запорах. Кроме того, он выводит из организма отходы метаболизма, способствуя улучшению состояния кожи.
Также инжир делает человека энергичнее. В нем содержится глюкоза и фруктоза, обеспечивающие организм калориями. Однако употреблять слишком много инжира не следует. Иначе может возникнуть гипергликемия.
Кроме того, инжир полезен людям с плохим аппетитом. Также он устраняет боль и увлажняет горло. Китайцы утверждают, что плод способен снять жир и уменьшить количество мокроты.
Инжир обладает омолаживающим действием. Ведь в нем содержится внушительное количество селена, замедляющего старение. Также плод является мощным антиоксидантом.
