https://novostivl.ru/news/20230130/222262/
Чем может навредить авокадо
Чем может навредить авокадо | 30.01.2023 | NVL
Чем может навредить авокадо
30 января - NVL. Питательный и полезный фрукт авокадо сейчас можно купить практически в каждом магазине России. Но кроме полезности у фрукта есть и другие стороны медали
20230130T0259
20230130T0259
20230202T0300
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
30 января - NVL. Питательный и полезный фрукт авокадо сейчас можно купить практически в каждом магазине России. Но кроме полезности у фрукта есть и другие стороны медали Источник"Аргументы и Факты" сообщает о том, какой вред может нанести этот зеленый фрукт. Врач-педиатр Ирина Юзуп отмечает, что несмотря на свою жирность и калорийность , авокадо является диетическим продуктом. К тому же, все жиры, находящиеся в составе фрукта, усваиваются в нашем организме на 100%. Но есть и обратная сторона медали-фрукт нужно употреблять правильно! Употребление в больших количествах может быть просто противопоказано определенной группе лиц. Также авокадо не является продуктом для россиян, поэтому у некоторых все-таки он может усваиваться либо не до конца, либо очень плохо, вызывая воспаление.Если вы съедите авокадо слишком много, то очень легко потеряете и превысите дневную норму калорий, что отрицательно скажется на вашей фигуре. Употреблять кожу кожуры тоже не стоит, а также мякоть, которая находится рядом с кожицей, потому что она может содержать в себе токсины.
Россия
Новости
ru-RU
Чем может навредить авокадо
Нутрициолог Ирина Юзуп: авокадо может быть слишком жирным для человеческого организма
30 января - NVL. Питательный и полезный фрукт авокадо сейчас можно купить практически в каждом магазине России. Но кроме полезности у фрукта есть и другие стороны медали
Источник"Аргументы и Факты" сообщает о том, какой вред может нанести этот зеленый фрукт. Врач-педиатр Ирина Юзуп отмечает, что несмотря на свою жирность и калорийность , авокадо является диетическим продуктом. К тому же, все жиры, находящиеся в составе фрукта, усваиваются в нашем организме на 100%.
Но есть и обратная сторона медали-фрукт нужно употреблять правильно! Употребление в больших количествах может быть просто противопоказано определенной группе лиц. Также авокадо не является продуктом для россиян, поэтому у некоторых все-таки он может усваиваться либо не до конца, либо очень плохо, вызывая воспаление.
Если вы съедите авокадо слишком много, то очень легко потеряете и превысите дневную норму калорий, что отрицательно скажется на вашей фигуре. Употреблять кожу кожуры тоже не стоит, а также мякоть, которая находится рядом с кожицей, потому что она может содержать в себе токсины.
