74,57 ↓ 100 JPY
11,57 ↓ 10 CNY
78,78 ↓ USD
67,35 ↓ 1000 KRW
Владивосток
Владивосток
+15° ветер 3 м/c
EN
01 октября
Четверг

Рекламные материалы

Причины и признаки раннего старения организма

Процесс старения – нормальное и неизбежное явление, однако, если его интенсивность его протекания повышается, человек выглядит старше своих лет. Помимо этого, интенсифицируется процесс клеточного разрушения, развиваются заболевания различных систем.

Процесс старения – нормальное и неизбежное явление, однако, если его интенсивность его протекания повышается, человек выглядит старше своих лет. Помимо этого, интенсифицируется процесс клеточного разрушения, что ведет к повышению риска развития заболеваний различных систем.

Факторы риска

Скорость старения повышается при:

  • Эндокринных нарушениях.
  • Пребывании в состоянии хронического стресса.
  • Недосыпании.
  • Избыточном пребывании на открытом солнце.
  • Обезвоживании организма.
  • Гормональных сбоях.
  • Проживании в регионах с высоким уровнем экологической загрязненности. Если переехать в менее загрязненную местность не представляется возможным, модернизируйте системы вентиляции, очистки воды, употребляйте биологически активную добавку инулин now foods, купить препарат можно, перейдя по ссылке.
  • Неблагоприятных особенностях трудовой деятельности (минимальном количестве совершаемых движений, воздействии холода, пыли, излучения, ядовитых веществ).
  • Отсутствии эффективного лечения имеющихся заболеваний.
    Употреблении вредных для здоровья продуктов питания.

Признаки преждевременного старения

Ранее старение организма проявляется шелушением, пересушенностью, увяданием кожных покровов, появлением морщин, пигментных пятен, истончением, поседением, выпадением волос.

Также замедляется реакция, отмечаются проявления синдрома хронической усталости, ломота, болезненные ощущения в различных частях тела, дестабилизируется психоэмоциональное состояния, возникают проблемы с памятью, снижается концентрация внимания.

Профилактика раннего старения

Для поддержания здоровья и молодости организма рекомендуется:

  • Сбалансировать персональное меню, дополнить его ягодами, овощами, фруктами, листовой зеленью, семечками, орехами, растительными маслами.
  • Употреблять многокомпонентный препарат Now foods Super cortisol support – https://transferfaktory.ru/super-kortizol-sapport.
  • Ограничить потребление соленой пищи.
  • Высыпаться (минимальная продолжительность ежесуточного ночного сна – 7-8 часов).
  • Соблюдать гигиену.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе (при этом защищаться от палящего солнца).
  • Повысить стрессовую устойчивость.
  • Отказаться от курения, потребления спиртного, других вредных привычек.

Оздоровление образа жизни – наиболее действенный способ профилактики преждевременного старения организма.

Поделиться:

Наверх