Читать 1 мин. 18 сек.Здоровье

Нутрициолог Жукова: масло мяты может вызвать негативные последствия у сердечников

Нутрициолог Жукова назвала безопасные способы использования эфирных масел

Редакция NVL сообщает, что ароматерапия использует растительные экстракты для укрепления здоровья и улучшения самочувствия. Эксперт Жукова отмечает, что в ароматерапии используют разные способы по отдельности или в комбинации:

  • диффузоры;
  • ароматические свечи;
  • ингаляторы;
  • соли для ванн;
  • масла для тела;
  • кремы и лосьоны для массажа;
  • горячие и холодные компрессы;
  • глиняные маски.

Нутрициолог отмечает, что наиболее безопасными способами использования эфирных масел являются:

  • украшения для ароматерапии, на которые наносится масло;
  • масло для тела разбавляется с базовой основой;
  • ароматические палочки (ингаляторы).

Эксперт не рекомендует использовать дома или в общественных местах диффузоры. Одно и то же масло может воздействовать на разных людей неодинаково. Например, масло мяты обычно используют в борьбе с мигренью. При использовании диффузора у взрослого пациента головная боль пройдет, а 3-летний ребенок станет возбужденным из-за паров мяты. Кроме того, эфирное масло мяты негативно скажется на пациентах с учащенным сердцебиением.

Ранее издание NVL сообщило, что сало поможет при дефиците витамина А.

...
Lana S Смирнова
автор статьи пожаловаться на статью