https://novostivl.ru/post/508097/
Ланьсю: зеленый — для худеющих, черный — для женщин, красный виноград — для сердечников
Ланьсю: зеленый — для худеющих, черный — для женщин, красный виноград — для сердечников | 13.05.2022 | NVL
Ланьсю: зеленый — для худеющих, черный — для женщин, красный виноград — для сердечников
Диетолог Вэнь Ланьсю рассказал о пользе черного, зеленого и красного винограда
20220513T1151
20220513T1151
20221016T1445
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Диетолог Вэнь Ланьсю рассказал о пользе черного, зеленого и красного винограда Редакция NVL сообщает, что разные сорта винограда не одинаковы по количеству микроэлементов. Эксперт Ланьсю рассказал о пользе черного, зеленого и красного винограда.
В зеленом винограде больше питательных веществ и воды в сравнении с черным и красным сортом. В 100 г зеленого винограда содержится 80–90% воды. По калорийности он также лидирует – 41 кал на 100 г (51 кал у красного и 52 кал у черного винограда). Эксперт рекомендует для худеющих сорт винограда «Хрустальный виноград» (Qingti). В китайской медицине этот сорт применяется в лечении кашля и укреплении легких.
В черном винограде больше магния, калия, антиоксидантов. Считается, что черный сорт улучшает цвет кожи, противостоит пигментации и морщинам, выводит токсины и вредные свободные радикалы.
Красный виноград содержит ресвератрол, который предотвращает риск развития сердечных заболеваний. В нем также достаточно калия (186 г на 100 г продукта), который способствует снижению давления.
Ранее издание NVL сообщило, какие 3 симптомы указывают на рак поджелудочной железы.
Новости
ru-RU
Ланьсю: зеленый — для худеющих, черный — для женщин, красный виноград — для сердечников
Диетолог Вэнь Ланьсю рассказал о пользе черного, зеленого и красного винограда
Редакция NVL сообщает, что разные сорта винограда не одинаковы по количеству микроэлементов. Эксперт Ланьсю рассказал о пользе черного, зеленого и красного винограда.
В зеленом винограде больше питательных веществ и воды в сравнении с черным и красным сортом. В 100 г зеленого винограда содержится 80–90% воды. По калорийности он также лидирует – 41 кал на 100 г (51 кал у красного и 52 кал у черного винограда). Эксперт рекомендует для худеющих сорт винограда «Хрустальный виноград» (Qingti). В китайской медицине этот сорт применяется в лечении кашля и укреплении легких.
В черном винограде больше магния, калия, антиоксидантов. Считается, что черный сорт улучшает цвет кожи, противостоит пигментации и морщинам, выводит токсины и вредные свободные радикалы.
Красный виноград содержит ресвератрол, который предотвращает риск развития сердечных заболеваний. В нем также достаточно калия (186 г на 100 г продукта), который способствует снижению давления.
Ранее издание NVL сообщило, какие 3 симптомы указывают на рак поджелудочной железы.
Lana S Смирнова
автор статьи
