Читать 1 мин. 15 сек.Здоровье

Кардиолог Юнчунь: чрезмерная нагрузка может привести к ишемической болезни сердца

Доктор Ван Юнчунь из Китайской академии медицинских наук предупредил, что чрезмерные тренировки приводят к сердечным заболеваниям

Редакция NVL сообщает, что многие исследования говорят о пользе физических упражнений для организма, в частности работе сердца. Кардиолог Юнчунь отмечает, что тренировка должна поддерживать жизнеспособность сердца и поддерживать ударный объем. При длительной тренировке замедляется частота сердечных сокращений и увеличивается ударный объем.

Увеличение интенсивности и длительности упражнений может спровоцировать учащенное сердцебиение, увеличить вероятность фибрилляции предсердий, левых отделов сердца, структурных изменений миокарда. Чрезмерная тренировка также может увеличить частоту внезапной смерти.

Эксперт обращает внимание на спортсменов, сердце которых во время соревнований и тренировок увеличивается. Но если дать им отдохнуть 2 месяца, то сердце сжимается. Эти изменения замечает ЭКГ. Именно эти показания показывают риск развития ишемической болезни сердца.

Эксперт отмечает, что при увеличении тренировок важно знать кардиореспираторную выносливость человека. С плохими показателями люди оказываются в группе риска развития сердечных заболеваний.

Ранее издание NVL сообщило, что игры в телефоне при выключенном свете приводят к нарушению органов зрения.

...
Lana S Смирнова
автор статьи пожаловаться на статью