NVL
https://novostivl.ru/post/231851/
Употребление моркови и сельдерея помогает снизить высокое давление
Употребление моркови и сельдерея помогает снизить высокое давление | 15.01.2022 | NVL
Употребление моркови и сельдерея помогает снизить высокое давление
Морковь и сельдерей облегчают признаки гипертонии
20220115T2013
20221016T1450
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Морковь и сельдерей облегчают признаки гипертонии По мнению экспертов, людям с повышенным давлением стоит внимательнее следить за своим рационом. В качестве полезных продуктов необходимо употреблять морковь и сельдерей, передает китайский портал Sina. Как отмечают ученые, витамин А и бета-каротин, которые содержатся в оранжевом овоще, улучшают зрение. Кроме того, морковь помогает снизить высокое кровяное давление. Сельдерей тоже обладает таким свойством, но уже за счет кислотных антигипертензивных элементов. Это растение особенно полезно для пожилых гипертоников и беременных женщин. Также эксперты отмечают пользу репчатого лука, лука-порея и шпината. Помимо употребления овощей – людям с высоким давлением рекомендуется воздерживаться от пищи с высоким холестерином. К таким продуктам относятся крабы, креветки, желтки, а также икра. Ранее издание NVL писало о симптомах жировой болезни печени: 5 признаков начала патологического процесса от NHS.
NVL
main-n@novostivl.ru
127
72
127
72
Виктория
Новости
ru-RU
NVL
main-n@novostivl.ru
127
72

20:13 15.01.2022

Новости
Здоровье

Употребление моркови и сельдерея помогает снизить высокое давление

Морковь и сельдерей облегчают признаки гипертонии

По мнению экспертов, людям с повышенным давлением стоит внимательнее следить за своим рационом. В качестве полезных продуктов необходимо употреблять морковь и сельдерей, передает китайский портал Sina.

Как отмечают ученые, витамин А и бета-каротин, которые содержатся в оранжевом овоще, улучшают зрение. Кроме того, морковь помогает снизить высокое кровяное давление. Сельдерей тоже обладает таким свойством, но уже за счет кислотных антигипертензивных элементов. Это растение особенно полезно для пожилых гипертоников и беременных женщин.

Также эксперты отмечают пользу репчатого лука, лука-порея и шпината.

Помимо употребления овощей – людям с высоким давлением рекомендуется воздерживаться от пищи с высоким холестерином. К таким продуктам относятся крабы, креветки, желтки, а также икра.

Ранее издание NVL писало о симптомах жировой болезни печени: 5 признаков начала патологического процесса от NHS.

Виктория
автор статьи