Читать 1 мин. 20 сек.Здоровье

В Eat This, Not That! назвали три самых опасных для мозга напитка

В Eat This, Not That! назвали три самых опасных для мозга напиткаПоказать фото полностью »

Фото: basetop.ru

Американские эксперты по здоровому питанию назвали напитки, чрезмерное употребление которых опасно для мозга  

Как передает «Московский Комсомолец» со ссылкой на издание Eat This, Not That, чрезмерное употребление трех видов напитков может негативно повлиять на работу головного мозга.

По словам врача Уильяма Ли, употребление большого количества алкоголя «быстро убивает нейроны головного мозга, так что регулярные пьянки могут серьезно повредить его». Также специалист добавил, что мозг способен восстанавливаться после больших доз спиртных напитков, но только при условии, что это происходит нечасто. В ином случае могут возникнуть серьезные нарушения умственных способностей.

В Eat This, Not That! назвали три самых опасных для мозга напитка

sever-press.ru

Еще одним опасным напитком для мозга является кофе. По словам доктора Серены Пун, чрезмерное употребление кофеина может привести к уменьшению мозга и развитию слабоумия.

Опасны для мозга также и напитки, в составе которых большое количество сахара. Избыток глюкозы может привести к сужению кровеносных сосудов, пояснила эксперт по здоровому питанию Тара Томайно. Она также порекомендовала разбавлять сильно сладкие напитки водой.

Ранее издание NVL писало о том, что кофе может сжигать калории и стимулировать сжигание жира.

Дарья Морозова
автор статьи пожаловаться на статью