Читать 56 сек.Здоровье

Нутрициолог Маркова советует употреблять мед для снижения риска воспалений

Нутрициолог Маркова советует употреблять мед для снижения риска воспаленийПоказать фото полностью »

Фото: 4tololo.ru

При  употреблении продукта необходимо соблюдать дозировку

Как сообщает информационное издание «Общественная служба новостей», мед имеет ряд полезных свойств. Однако при его употреблении необходимо соблюдение дозировки. Об этом стало известно со слов врача-нутрициолога Екатерины Марковой.

Врач отмечает, необходимо понимать, что мед является не лакомством, а лекарственным средством. Мед содержит в большом количестве глюкозу и фруктозу, именно поэтому соблюдение дозировки необходимо. Ежесуточную норму можно рассчитать самостоятельно: 1 грамм меда на килограмм массы человека.

Нутрициолог Маркова советует употреблять мед для снижения риска воспалений

marieclaire.ru

Маркова уверяет, что мед отличается антибактериальными, противовоспалительными, иммуномодулирующими, антитоксическими и тонизирующими свойствами. Форма микроэлементов продукта наиболее подходящая для быстрого усвоения в организме.

Ранее издание NVL писало о том, что обнаружен внезапный симптом высокого холестерина, грозящий потерей ноги или смертью.

Дарья Волкова
автор статьи пожаловаться на статью