Биологические часы человека начинают работать быстрее из-за стресса | 10.12.2021

10 декабря – NVL. Эксперты определили, что хронический стресс заставляет организм стареть быстрее Сообщается, что группа ученых из американского университета провела исследование, в котором попыталась выяснить, какие ситуации влияют на скорость течения биологических часов человека. Данные исследования предает сайт naked-science.ru. Стоит отметить, что для проведения эксперимента были привлечены около 500 добровольцев в возрасте от 20 до 50 лет, которые прошли предварительные задания в виде заполнения анкет, в которых указывали свой социальный и финансовый статус, а также наличие вредных привычек и количества стресса в повседневной жизни, различных зависимостей. Учеными также были взяты образцы крови для анализа и выявления факторов, которые соответствуют определенному возрасту. В связи с полученными данными эксперты сделали вывод, что у граждан, у которых зафиксирован хронический стресс, старение организма происходит быстрее, чем у тех, кто старается не опускать руки при возникновении трудностей. Люди, которые испытывают стресс, также более подвержены различным заболеваниям. Специалисты сообщают, что урегулировать преждевременное старение организма возможно путем самостоятельной работы над своим эмоциональным состоянием. Эксперты также рекомендуют обращаться к специалистам узкого профиля для восстановления своего внутреннего состояния. Ранее издание NVL передавало, что после стресса восстановиться быстрее поможет поддержка близких.