Читать 50 сек.Психология

Психолог Суздальцева рассказала, почему мы используем книги и фильмы как утешение

Психолог Суздальцева рассказала, почему мы используем книги и фильмы как утешениеПоказать фото полностью »

Фото: alamy.com

Практикующий психолог и гештальт-терапевт Людмила Суздальцева поделилась своими опытом и знаниями по поводу того, почему же людей привлекают художественные замысли авторов и режиссеров

По мнению специалиста, художественные сюжеты помогают нам расслабиться и пережить эмоциональное расстройство. Несмотря на то что в любой картине имеют место сочинение и выдумки, людям важно понимать, что у них «все как у остальных». Тем самым они чувствуют, что не одиноки.

Психолог Суздальцева рассказала, почему мы используем книги и фильмы как утешение

alamy.com

Художественные произведения заставляют нас мыслить по-иному, мотивируя двигаться вперед и решать свои проблемы. Они также подчеркивают красоту вокруг человека, когда наши глаза «замыливаются» от рутинных дел.

Каждый человек индивидуален, поэтому мы должны подбирать для себя специальный набор эдакой лайт-терапии, которая будет сочетаться с нашими вкусом и предпочтениями.

Алина Типаева
автор статьи пожаловаться на статью