https://novostivl.ru/post/134548/
Эндокринолог-диетолог Румянцева: употребление хурмы в больших количествах грозит расстройством желудка
Эндокринолог-диетолог Румянцева: употребление хурмы в больших количествах грозит расстройством желудка | 11.10.2021 | NVL
Эндокринолог-диетолог Румянцева: употребление хурмы в больших количествах грозит расстройством желудка
Диетолог рассказала о полезных и вредных свойствах ягоды
20211011T0932
20211011T0932
20221016T1451
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Диетолог рассказала о полезных и вредных свойствах ягоды Эндокринолог-диетолог рассказала об опасных свойствах хурмы, пишут «Известия».
Ульяна Румянцева сообщила, что в хурме содержится большое количество танинов, которые мешают желудку переваривать еду. При этом хурма — это диетическая ягода, на сто граммов которой приходится всего лишь 50 килокалорий. Также хурма богата йодом, железом, калием, кальцием, магнием и витаминами А, В, С, Е.
Танин — это то, из-за чего ягода имеет вяжущее свойство. Он может быть причиной образования комков в желудке. На фоне этого у человека может возникнуть проблема метеоризма, запора и т. д.
Диетолог посоветовала не есть хурму в больших количествах, потому что могут начаться проблемы с желудком. Румянцева рассказала, что в день лучше не есть больше 1 хурмы. От данной ягоды также лучше отказаться людям с сахарным диабетом.
Ранее Роспотребнадзор сообщил о росте случаев грибковой инфекции в легких на фоне коронавируса COVID-19.
Новости
ru-RU
Эндокринолог-диетолог Румянцева: употребление хурмы в больших количествах грозит расстройством желудка
Диетолог рассказала о полезных и вредных свойствах ягоды
Эндокринолог-диетолог рассказала об опасных свойствах хурмы, пишут «Известия».
Ульяна Румянцева сообщила, что в хурме содержится большое количество танинов, которые мешают желудку переваривать еду. При этом хурма — это диетическая ягода, на сто граммов которой приходится всего лишь 50 килокалорий. Также хурма богата йодом, железом, калием, кальцием, магнием и витаминами А, В, С, Е.
Танин — это то, из-за чего ягода имеет вяжущее свойство. Он может быть причиной образования комков в желудке. На фоне этого у человека может возникнуть проблема метеоризма, запора и т. д.
Диетолог посоветовала не есть хурму в больших количествах, потому что могут начаться проблемы с желудком. Румянцева рассказала, что в день лучше не есть больше 1 хурмы. От данной ягоды также лучше отказаться людям с сахарным диабетом.
Ранее Роспотребнадзор сообщил о росте случаев грибковой инфекции в легких на фоне коронавируса COVID-19.
Юлиана
автор статьи