21:12 12.10.2022

Психолог Роман Сухинин предупредил о негативном влиянии стресса на работу ЖКТ человека

12 октября — NVL. Оказывается, стресс может негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта

По словам клинического психолога Романа Сухинина, сильный стресс негативно сказывается на работе ЖКТ человека. Оказывается, в итоге в желудке и животе могут начаться «нервные боли». Причина тому — эмоциональная перегрузка, пишет «Лента.ру».

Медик добавил, что такое явление далеко не редкое. На фоне стресса может обостриться гастрит или язва, а также человека начинает мучить изжога.

По словам Сухинина, болезнь может быть вызвана психосоматикой. В таком случае лекарственные препараты не лечат, а только притупляют симптомы. Кроме того, при стрессе людей может тошнить, их часто беспокоит рвота.

«Среди других негативных последствий стресса специалист назвал диарею, запор и развитие геморроя».

Многие психологи считают, что лучший способ избавиться от стресса — это решить проблему, которой он вызван. То есть, следует уничтожить проблему на корню. Для этого нужно четко обозначить причину беспокойства и сосредоточить на ней внимание. Устранив причину, вы устраните стресс.

Ранее NVL сообщало, что доктор Мясников дал советы для поддержания здоровья легких.

Инга Соловьёва
автор статьи