Читать 1 мин. 4 сек.Здоровье

Врач Никулин пояснил гражданам в РФ, как принимать поливитамины и чем они опасны

Врач Никулин пояснил гражданам в РФ, как принимать поливитамины и чем они опасны

Фото: expertcosmo.ru

14 сентября — NVL. Врач клинической диагностики Борис Никулин назвал причины опасности поливитаминов

Выяснилось, что поливитамины не стоит принимать на протяжении длительного времени, так как при избытке происходит их накопление в организме. Специалист отметил, что избыток витаминов может привести к более серьезным последствиям, чем их недостаток, пишут «Известия».

«Довольно сложно сбалансировать комплекс таким образом, чтобы все витамины усваивались. Связано это с тем, что ряд органических соединений требует раздельного приема, иначе они нейтрализуют друг друга. Также поливитаминные комплексы создают дополнительную нагрузку на печень и почки», — комментирует Борис Никулин.

Врач Никулин пояснил гражданам в РФ, как принимать поливитамины и чем они опасны

osteokeen.ru

Врач посоветовал принимать поливитамины во время еды, так как употребление жирной пищи позволит им лучше усвоиться. Также Никулин предостерег пациентов от разгрызания оболочек витаминов, ведь они должны растворяться уже в ЖКТ.

Ранее NVL сообщило, что препарат от подагры может быть эффективен при лечении коронавируса.

Анна Чулей
автор статьи пожаловаться на статью