Синдром беспокойных ног - это сложное неврологическое заболевание, для которого характерны режущие боли в ногах, которые проходят только после физнагрузок. Ноги начинает "выкручивать" обычно в состоянии покоя, особенно во вне, что усугубляет состояние. От СБН нет эффективного лекарства, но определенная коррекция питания и нагрузок поможет облегчить состояние.
Ученые пришли к выводу, что СНБ может быть спровоцирован недостатком витаминов В, С, D и E. Особенно часто неприятные симптомы проявляются у беременных женщин, так как на организм тратит в два раза больше ресурсов. Дефицит проявляется сначала покалыванием в области ног, затем их "выкручиванием", а позже ощущением натянутой болезненной струны. Среди групп риска также пациенты, страдающие недостаточностью работы почек.
Исследования подтверждают, что прием комбинации витамина С и Е может улучшить тяжелые симптомы синдрома. Кстати, также такое состояние может вызвать дефицит допамина, а также анемия. Также спровоцировать такое состояние может быть частое употребление кофеина и алкоголя. В качестве лечения также прописывают препараты облегчающие болевой синдром. Профилактикой также могут служить вечерние прогулки, а также массажи икроножных мышц.
Однако такие же симптомы могут свидетельствовать о других заболеваниях, к примеру, варикозном расширении вен. Для правильной постановке диагноза врачи часто назначают УЗИ ног. Эта совершенно безболезненная процедура, которая исключить именно сторонние заболевания и увеличить шансы на выздоровление.