Как сообщает издание "РИА Новости Крым" в межсезонье, для которого характерны перепады температур, иммунитет человека сильно подвержен вирусным атакам. Поэтому очень важно вакцинироваться от коронавируса, пневмококка и гриппа. Также нужно правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций. Рекомендации дал инфекционист Искандер Каримов.
"Пока существует человечество, будут циркулировать вирусы, в том числе респираторные, особенно при снижении температур. Тем более, в нашу популяцию ворвалась новая коронавирусная инфекция: она будет занимать свою нишу наряду с другими вирусами и всегда мутировать. Сочетание особенно опасное, когда циркулируют и ковид, и грипп, и другие ОРВИ - это характерно для межсезонья. В этих условиях особенно важно соблюдать все меры профилактики", - предупреждает доктор.
Медик настаивает на необходимости вакцинации. Лучше всего вводить сразу два препарата — от коронавируса и от гриппа. У человека падает иммунитет, из-за чего он может подхватить сразу несколько вирусов. Третью прививку не нужно ставить каждый год, однако о ней тоже нельзя забывать. Речь идет о пневмококковой вакцине. Она поможет избежать серьезных осложнений при пневмонии.
Врач добавил, что стресс снижает устойчивость организма к заболеваниям. Недостаточное питание, употребление спиртного и работа на холоде снижает выработку антител после вакцинации. Специалист добавил, что нельзя пренебрегать масками и оксолиновой мазью. Важно употреблять витамины, а также чеснок и лук.