За окном сентябрь месяц, а некоторые наши современницы уже теперь начинают готовить свое тело к пляжному сезону. Другие же на регулярной основе придерживаются каких-то диет. А третьи не вылезают из спортзалов. И все это направлено на решение одной проблемы – избавление от лишних килограммов.
С заявлением по ситуации выступила врач-диетолог Римма Мойсенко, отметив, что в своем большинстве люди неправильно решают проблему контроля веса. Эти задачи необходимо решать комплексно, строго следуя установленным правилам. В противном случае, килограммы возвращаются, причем в еще больших объемах. Но если использовать один интересный напиток, то ситуацию можно нивелировать.
По словам специалиста, речь в данном случае идет об имбире. Этот широко известный многим продукт запускает в организме процессы жиросжигания, что в свою очередь приводит к очень приятным результатам. Это не значит, что будет достаточно только употреблять имбирь и килограммы сами улетучатся. Просто с ним процесс контроля веса существенно упрощается, а значит, постройнеть можно будет буквально в два счета. Правда, с имбирем нужно быть крайне аккуратными.
Диетолог отмечает, что имбирь не только разогревает организм и, тем самым, ускоряет обменные процессы. Он также является серьезным раздражителем для кишечника. Так что изначально важно проверить реакцию собственного тела на этот продукт, употребляя для начала его понемногу в качестве добавки к чаю. И если отрицательных ощущений не будет, тогда на основе имбиря можно готовить специальный напиток. Это простая вода с добавлением перца, лимона и имбиря. Каждого продукта надо брать по чуть-чуть, что позволит получить довольно приятный напиток, употреблять который можно по нескольку раз в день, – советует Мойсенко.