Издание “sportkp” сообщает о том, что российский кардиолог, доктор медицинских наук и заведующий кардиологическим отделением Федерального научно-клинического центра Федеральной медико-биологического агентства России, Николай Дупик, поделился важной информацией о первых симптомах инфаркта миокарда, чтобы предостеречь россиян.
Согласно словам врача, в нашей стране ежегодно более 50 тысяч человек сталкиваются с инфарктом миокарда, что является серьезной проблемой общественного здравоохранения. Он отметил, что особую группу риска составляют пожилые люди, пациенты с сахарным диабетом и лица с избыточным весом. В эту категорию также включаются те, кто злоупотребляет алкоголем и курением, поскольку эти факторы негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Более того, доктор Дупик подчеркнул, что развитие инфаркта миокарда может быть спровоцировано стрессом, физическими нагрузками и тромбозом коронарных артерий. Эти факторы могут привести к нарушению нормального кровоснабжения сердечной мышцы, что в свою очередь вызывает развитие инфаркта.
Определение первых симптомов инфаркта миокарда является крайне важным, поскольку раннее обращение за медицинской помощью может спасти жизни. В случае появления следующих признаков, необходимо немедленно вызвать скорую помощь: чувство жжения и давящей боли в груди, которая может распространяться на левую руку или лопатку, одышка, слабость и головокружение, а также учащенное сердцебиение.
Симптомы, указывающие на инфаркт миокарда, необходимо воспринимать всерьез и не откладывать в долгий ящик, так как каждая минута играет решающую роль в спасении жизни пациента. Немедленная реакция и своевременное оказание медицинской помощи способны минимизировать возможные осложнения и повысить шансы на полное восстановление здоровья.
Первый и самый важный шаг на пути к предотвращению инфаркта миокарда — это поддержание здорового образа жизни. Умеренная физическая активность, регулярные тренировки и упражнения помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить ее работу. Следует обращать особое внимание на питание. Избегайте излишнего потребления жирных и высококалорийных продуктов, предпочитайте свежие фрукты, овощи, рыбу, орехи и злаки. Умеренное потребление соли и сахара также является ключевым моментом. Индекс массы тела имеет огромное значение для здоровья сердца. Поддерживайте нормальный вес, избегайте ожирения и следите за своим ИМТ. Курение является одним из главных факторов риска развития инфаркта миокарда. Поэтому, если вы курите, самое время бросить эту вредную привычку.