Ежедневные Новости
Владивостока
66,76 ↓ USD
76,14 ↓ EUR
98,83 ↓ 10 CNY
17 января
Четверг

Общество

Тонометр помогает прислушаться к себе

Прибор для измерения давления в нашей жизни становится столь же необходимым, как, например, зубная щетка...

Лариса Гелина
Повышенное давление не все воспринимают серьезно: молодежь так и вовсе считает гипертонию болячкой пенсионеров. А вместе с тем у юношей призывного возраста на медкомиссии все чаще обнаруживают это заболевание, а от инсультов умирают мужчины, которым нет и тридцати. Даже у школьников может скакать давление, потому при приеме в школу им обязательно измеряют АД.

- Вызывает опасение тот факт, что многие не знают о наличии у них гипертонии. Сначала человек игнорирует тревожные симптомы, а потом привыкает к подобному состоянию и не чувствует недомогания, - говорит Татьяна Минеева, ведущий специалист Краевого центра медицинской профилактики.
Бессимптомное течение болезни особенно опасно, так как усыпляет бдительность: ну болит голова, таблетку принял, и все прошло. И мало кто задумывается, что любой стресс или тот же грипп могут вызвать внезапное обострение, чреватое гипертоническим кризом и даже инсультом. От повышенного давления также страдают почки и развивается ишемическая болезнь сердца.
Дабы избежать серьезных последствий, нужно всего лишь следить за своим артериальным давлением, показатели которого у здорового человека - 120/70, 130/80. Повышенным считается 140/90 - это уже первая стадия гипертонии.
Впрочем, пониженное АД - тоже штука мало приятная: безумная слабость, головокружение, тошнота, даже снижение слуха. Но самое страшное, что симптомы как повышенного, так и пониженного давления могут быть похожими. По крайней мере, для обычного, не обладающего медицинскими познаниями, человека. Тем более что артериальное давление очень коварное: сегодня у вас может рвануть вверх, а завтра опуститься ниже положенного. Поэтому перед тем как принять нужный препарат, да даже выпить, чтобы поднять тонус, кофе, лучше бы знать уровень своего АД. А потому тонометр надо иметь не только дома, но и на рабочем месте.
Все дело в манжете?
Современные тонометры просты в обращении и компактны. Ассортимент тем не менее осложняет выбор.
Разобраться в многообразии "измерителей давления" "Н" помогла Любовь Григорьева – продавец-консультант магазина "Домашний доктор":
- Фирм, поставляющих тонометры, очень много, но мы сотрудничаем всего с двумя японскими компаниями, хорошо себя зарекомендовавшими, - это OMRON и "Эй энд Ди". OMRON дает гарантию на тонометры - 5 лет, а "Эй энд Ди" - 10 лет. К тому же компания "Эй энд Ди" к каждому прибору прилагает брошюрку, где не только указано, как правильно замерять АД, но и предоставлена масса полезной информации о давлении и связанных с ним болезнях.
Я бы посоветовала серьезно подойти к выбору тонометра. Этот прибор прослужит не год и не два, а от его точности и надежности зависит ваше здоровье.
Самые распространенные тонометры – механические, всем известные приборы, состоящие из стетоскопа, монометра, манжеты и груши. Их обычно используют медики. Для самостоятельного использования они не совсем удобны, так как требуют определенных навыков в обращении. Кроме того, у тех, кто сам измеряет давление механическим тонометром, могут возникнуть погрешности в показаниях, а пожилые люди не всегда расслышат постукивания через стетоскоп.
Достоинства таких приборов в том, что движения руки не влияют на показания. Их цена - 500-600 руб. Отдельно можно приобрести стетоскоп (150-200 руб.), манжету (400-700 руб.) и грушу (100-125 руб.)

Руками не двигать!

Автоматические, фиксирующиеся на запястье тонометры - просты и удобны в использовании. Рекомендуются спортсменам, водителям, беременным. Их стоимость - 2 000-3 300 руб.
Но использование таких приборов людям после сорока нежелательно. Из-за закупорки сосудов, свойственной представителям старшего возраста, ритмы в этой части руки приглушенные. Аппарат их может не услышать, а значит, не покажет (или покажет неточно) уровень вашего АД. В этом случае следует проводить контрольное измерение прибором с манжетой на предплечье.
Автоматические тонометры с манжетой на предплечье стоят в среднем 1 700-3 600 руб. Эти приборы потребуют от вас минимум усилий - нужно только надеть манжету и нажать на кнопочку START.
Полуавтоматические тонометры отличаются тем, что вам самостоятельно придется накачать манжету с помощью груши. Стрелка должна подняться выше на 40 мм ртутного столба, чем ваше самое высокое давление, когда-либо зафиксированное. Средняя цена этих приборов 1 000-1 500 руб.
Внимание! При использовании автоматических и полуавтоматических приборов рука должна быть неподвижна, так как прибор может принять движение за ложную пульсацию.
Тоновые тонкости
Разброс цен обусловлен, как правило, мощностью приборов. Чем мощнее компрессор, тем точнее показания, но и цена выше. Здесь следует отметить, что, например, гипотоникам (людям с пониженным давлением) особенно мощный тонометр ни к чему.
Есть приборы со встроенными индикаторами аритмии, а также с большими размерами манжет (для людей с очень полными руками или большой мышечной массой).
Абсолютно здоровым людям, каких, к сожалению, мало, следует мерить давление хотя бы раз в год, тем, у кого было зафиксировано повышенное давление, - раз в месяц, ну а гипертоникам - хоть каждый день.
Давление измеряют утром и вечером (перед сном), для более точных показаний лучше померить на обеих руках.
Детям в домашних условиях давление можно измерить с помощью специальных детских тонометров либо взрослым тонометром с манжетой, но при условии, что предплечье ребенка имеет достаточную длину. Цена на детские манжеты колеблется от 124 до 770 руб.

Совет от Татьяны Минеевой: "Если вы хотите измерить давление механическим тонометром самостоятельно, можно упростить эту процедуру, отказавшись от использования стетоскопа. Вместо него, накачав манжету, приложите три пальца у основания запястья. В стетоскопе вы бы услышали стук, а так почувствуете пульсацию: наиболее активная пульсация - верхние цифры, пульсация практически стихла - нижние".


Наверх